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    • 汗蒸有利也有弊 5類人不宜汗蒸
      近幾年汗蒸已經受到了很多人的青睞,適當的汗蒸有利于美白皮膚、加快身體的新陳代謝速度、可減脂肪、排毒養顏、提高睡眠質量的功效,那汗蒸的利弊都有哪些呢。汗蒸的好處有哪些?1、能夠美白皮膚通過汗蒸可以讓我們的皮膚變得更加的美白,因為在汗蒸的過程中電氣石會釋放大量的遠紅外線深...
    • 游泳是女性健身的好方式
      人在水中游泳,兩臂劃水同時兩腿打水或蹬水,全身肌肉群都參加了活動,可促使全身的肌肉得到良好的鍛煉。尤其是與上肢擺動劃水有關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌群,會變得比較發達。同時,游泳是一種周期性運動,劃水和打水都是緊張和放松相交替的,長時間的鍛煉會使肌肉變得柔軟...
    • 女人蒸桑拿有什么作用
      蒸桑拿是一種時尚與保健雙得的休閑方式,其喜好者眾多,尤其是不少女性更是在小木屋中既減肥又美容,因此流連忘返,樂此不疲??墒悄阒绬??蒸桑拿也大有學問,要好好享受桑拿就得了解以下常識。首先,讓我們了解一下桑拿浴的保健機理。傳統桑拿浴是指在特制的木房內,在熱爐上燒烤特有的巖石,使其...
    • 水療池機房操作流程及注意事項
      一:打開總電源開關,檢查設備供電是否正常。二:啟動水泵,觀察水泵是否正常運作。如有異常的噪聲、振動或流量遠低于設計流量時,應立即停機檢查;且不得在無水時空轉;毛發搜集器應經常檢查并進行清理,在清理后蓋回蓋子之前應先將罐內空氣排走,并應在膠圈處涂一層油來密封;冬季水泵需長時間停機前...
    • 感受男士SPA的神秘所在?
      男子SPA從狹義上講是水療美容與養生,形式各異的SPA,包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴,每一種浴都能在一定程度上松弛緊張的肌肉和神經,排除體內毒素,預防和治療疾病,近年來發現水療配合各種芳香精油按摩,會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。男子SPA從廣義上講,包...
    • 泡著桑拿 看極光
      桑拿是挪威人的最愛,不過想不到竟然可以到甲板上泡,一邊熱水浴一邊游船河看極光。這是一艘游弋在極圈附近的水療游船——Vulkana號,長75英尺,修建于1957年。居住在挪威的芬蘭建筑師薩米·林塔來(Sami Rintala)在重新設計和改造舊捕鯨拖網漁船時,受日本、阿拉伯、芬蘭和冰島的沐浴文化啟...
    • 酒足飯飽后不可蒸桑拿
      年底聚餐會后,有些人嫌不夠盡興,往往再去泡個熱水澡、蒸把桑拿,解解乏。然而,大量的臨床病例證實,酒足飯飽后去泡澡、桑拿易導致突發性疾病,并有可能危及生命。蒸桑拿可疏通血脈、驅除疲勞,但桑拿房里的溫度一般都會超過40℃,在這樣的高溫環境下,人體的新陳代謝顯著加快,皮下血管擴張,皮膚血流...
    電話
    139-2230-9903
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